زندگی ثروتمندان را تجربه می کنم
تاریخ انتشار: ۹ آذر ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۵۰۶۳۸۱
توت خشک ممتاز
خوردن توت خشک برای جبران ویتامین ها و کم خونی بسیار مفید است و مواد معدنی مورد نیاز بدن را تامین می کند و می توان آن را به عنوان یک ابر غذا در نظر گرفت. که مقادیر بسیار زیادی از آهن و پروتئین را در خود جای داده است. فیبر و کربوهیدرات در توت خشک فراوان اند و هر دو احساس سیری را در انسان تحریک می کنند و مانع از پر خوری می شوند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
توت خشک ممتاز مشخصات منحصر به فرد خود را دارد و همانند نامش درجه یک بوده و فروشندگان توت خشک ممتاز را دستچین کرده و آن را بسته بندی می نمایند.
توت خشک اعلادر خرید توت خشک اعلا و یا انواع توت خشک ها تمیزی و کیفیت آن بسیار مهم و ضروری است که باید به آن دقت کافی داشته باشید.
یکی از روش هایی که با آن توت را خشک می کنند استفاده از خشک کن های صنعتی است که فقط آب توت را خشک می کند و ویتامین و مواد معدنی را در توت نگه می دارد.
توت خشک منبع غنی ای از آنتی اکسیدان است و از سرطان های گوناگون جلوگیری می کند برای مثال نوعی آنتی اکسیدان که آنتوسیانین نام دارد در توت خشک است که از اکسیده شدن کلسترول های بد در بدن جلوگیری کرده و برای سلامت قلب نیز مفید است.
برای خشک کردن توت در خانه و زیر نور خورشید باید در نظر داشته باشید که شهر شما آفتابی است و رطوبت ندارد به عنوان مثال شهرهای مرکزی مناسب خشک کردن توت هستند اما شهرهای شمالی به علت رطوبت زیاد مناسب نیست.
توت خشک صادراتیدر توت خشک به وفور آنتی اکسیدان یافت می شود و توت خشک صادراتی که رنگ تیره تری دارند منبع غنی تری از آنتی اکسیدان نسبت به توت هایی هستند که رنگشان روشن تر است.
توت خشک و خرما خشک سرشار از کلسترول خوب برای بدن است و مصرف روزانه مقداری از توت خشک می تواند کلسترول های بد خون را کاهش داده و به بهبود سلامت بدن کمک کند.
اگر کودک شما مبتلا به کم خونی است به او روزانه چند حبه توت خشک دهید و خواهید دید به سرعت کم خونی فرزند دلبنتان رفع می شود و همچنین توت خشک در رژیم های غذایی لاغری نقش پر رنگی دارد و کبد و کلیه را تصفیه می کند و به بهبود ایمنی بدن کمک می کند.
انتهای رپرتاژ آگهی/
منبع: تابناک
کلیدواژه: جام جهانی قطر آلودگی هوا تیم ملی فوتبال ایران حماسه ملبورن روز پرستار رپرتاژ آگهی جام جهانی قطر آلودگی هوا تیم ملی فوتبال ایران حماسه ملبورن روز پرستار آنتی اکسیدان توت خشک
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.tabnak.ir دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «تابناک» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۵۰۶۳۸۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
گردشگری معدن تجربهای متفاوت برای مسافران نوروزی
مجتبی حمیدیان مدیرعامل شرکت سنگآهن مرکزی ایران-بافق گفت: در بحث گردشگری به این نتیجه رسیدیم که نیازمند یک کار ترکیبی هستیم چراکه در کنار سایر برنامههای گردشگری، ابعاد معدن و فضای کاری آن برای گردشگران جذابیت بسیاری دارد.
حمیدیان تصریح کرد: مجموعه شرکت سنگ آهن مرکزی ایران-بافق در عین حالی که یک مجموعه صنعتی است، ولی ظرفیت بسیار بالایی برای حوزه گردشگری دارد.
او بیان کرد: بازدید از پیت معدنی، موزه سنگ آهن و آشنایی با ابزارآلات اکتشاف و حفاری و چگونگی استخراج معادن برای مسافران از جذابیت زیادی برخوردار است.
مدیرعامل شرکت سنگآهن مرکزی ایران-بافق خاطر نشان کرد: در نوروز امسال تا کنون، روزانه بیش از هزار و ۵۰۰ نفر از مسافران نوروزی از پیت معدنی چغارت بازدید کردند.
او خاطرنشان کرد: با وجود ظرفیتهای موجود شامل پیت معدنی، مجموعههای ورزشی، مجموعه پارک آهنشهر و هم کل ظرفیت اکوسیستم شهرستان بافق، مسافران نوروزی یک ترکیب گردشگری صنعتی، فرهنگی، مذهبی و سنتی را تجربه میکنند.
حمیدیان گفت: قدمت معدن چغارت به ۶۵۰ میلیون سال پیش برمیگردد که این معدن در ابتدا به شکل کوه بوده که هزار و ۲۸۶ متر از سطح دریا ارتفاع داشته است.
مدیرعامل شرکت سنگآهن مرکزی ایران-بافق افزود: از سطح زمینهای اطراف نیز ۱۶۵ متر بالاتر بوده است که علاوه بر برداشت این ۱۶۵ متر، ۳۱۵ متر نیز عمق حال حاضر این معدن است.
او گفت: خروجی این معدن سنگ آهن است که از این سنگ، برای استفاده در صنایع جوار معدنی استفاده میشود.
باشگاه خبرنگاران جوان یزد یزد